給最年輕的天使YJ
妳說:
常想太多然後就會開始焦慮, 心裡有時候會很亂 、很悶...
妳是目前為止最年輕的天使,但卻有著超乎年紀的成熟,因懂事而辛苦...
「藍色讓我有著八分的悲傷,有想哭的感覺...」妳輕輕說著。
「有個幼稚園左右年紀,紮著兩個馬尾,赤著腳,穿著黑色長袖短洋裝的小女生,她在哭...」妳邊說也邊流下了眼淚。
「怎麼了,能幫她做點什麼嗎?」薑輕聲詢問。
「不知道她怎麼了,但想幫她擦眼淚...」
「那就幫她擦擦眼淚吧。」薑輕聲鼓勵。
「她生氣的背對著我,說我都沒有理她,要我走開,覺得她很低落...」妳跟著難過。
「我給她一個禮物盒,裡面有很多我寫給她的信,她把信都丟到垃圾桶,說她不想要這些...」妳流下傷心的淚水。
「那她想要什麼呢?」薑輕聲詢問。
「她想要我好好的抱抱她,我跟她說你很好,我很愛妳...」妳說自己正抱著她,淚水緩緩流下。
「她變成穿著粉色的裙子,長髮放下來,說她也愛我,她笑了,我覺得很平靜、很開心,是很久很久以來沒有過的感受...」
「她突然變得怪怪的...」妳有著疑惑。
「怎麼了呢?」薑輕聲詢問。
「她的穿著一下黑一下粉,臉很臭,現在又變成穿著黃色的衣服,她還是覺得我沒有好好理她,然後再次背對著我,好多個她把我圍在圓圈圈裡
,她很生氣的指著我,說都是我害她變成這個樣子...」妳覺得有些慌張。
「妳覺得她為什麼這麼生氣?」薑輕聲詢問。
「她說我都沒有好好的對自己...」淚再次落下。
「突然有害怕的感覺,覺得自己在河水裡,溺水了,被水沖走了...我抓住一根浮木,覺得河水涼涼的把我往下帶,速度有點快,但感覺變了,我沒有害怕的感覺...」妳平靜說著。
「把自卑、想太多、太重感情、煩躁跟無力感往河裡丟,讓它們通通被河水沖走,袋子空了覺得很輕鬆,小女孩上岸了。」妳很平靜。
「所以剛剛是有個袋子,現在袋子空了是嗎?」薑輕聲詢問。
「對,我把不要的東西都丟掉了。」
「很好,那現在袋子裡有空間可以放東西了對吧?妳想裝些什麼回袋子裡呢?」薑輕聲詢問。
「愛自己跟安全感,感覺安全感是圓型的而且有重量。小女孩很開心的一蹦一蹦的跳著走了...」妳很放鬆。
「學長來了,穿著黑色長袖T恤跟牛仔褲,臉上帶著微笑...」妳激動落淚。
「我很想念他,想抱抱他,想挽回我們的感情,我覺得離不開他...」妳痛苦落淚。
「去感覺看看學長現在的狀況,彷彿你就是他,他就是你...」薑輕聲鼓勵。
「我感覺到他現在很累,好多的考試,升學壓力讓他只想專注在學業上,其他的都不考慮了...」淚水繼續流下。
「突然有好多的畫面,有我們在一起的快樂時光
,有我們在生氣吵架,有我出國前我們最後一次見面時他說他會等我回來,有上週我去找他的時候,我抓著他的手,他只笑笑的看著我沒有說話
,有說再見的畫面,他走了...」妳泣不成聲。
「妳做的非常的好,剛剛的畫面都有其原因,試著感受看看彷彿潛意識要透過畫面告訴妳些什麼呢?」薑輕聲詢問。
「要把自己找回來,要我先放下他,以後有機會再把他找回來,有緣份我們會再相見的,要多愛自己,我想用雙手擁抱自己,給自己打氣...」
「很好,就好好的抱抱自己吧!」薑同步感動。
「小女孩穿著黑色洋裝回來了。」妳輕聲說著。
「她看起來如何,還好嗎?」薑輕聲詢問。
「她笑笑的坐在我的旁邊,摸著我的腳,說我很乖,說我可以的,說我很棒,我抱著她,覺得她很開心,她不再怪我了...」薑同步喜悅。
「小女孩給我一個圓型的、黃色的塑膠玩具,上面寫著愛,有點重量,我收進口袋裡,覺得很溫暖、很滿足...」薑也覺得胸口滿滿的。
「又回到剛剛上岸的河邊了...」
「妳在做些什麼呢?」薑輕聲詢問。
「我看著水在流動,覺得很平靜,我想用手撥水
...」你臉上有了微笑。
「好啊,多留些時間給妳,妳可以在這裡多待一會兒,然後我們就可以慢慢準備回來了喔...」
後記~
「一回家就超想睡的, 可惜睡一下就要去上班了 ,感覺晚上做應該可以超好眠,回家路上也很平靜, 但今天早上聽到阿嬤罵人,就沒那麼好了,哈哈哈哈」
「哈哈哈...讓阿薑手鏈陪著妳,復學後讓我知道
,妳很棒,要朝著目標前進喔!」